Browsing Category

Mind

Mind, Motivatie, Sport

Gemotiveerd blijven om te sporten

Af en toe moet ik mijzelf een schop onder mijn kont geven om te gaan sporten. Regen, sneeuw, wind en kou, deze vier elementen kunnen er voor zorgen dat je geen motivatie hebt om te sporten. Stom eigenlijk, want meestal is het juist fijn om tijdens deze dagen te sporten. Waarom? Lees dan snel verder! Lees verder

redenen gezond leven
Gedrag, Inspiratie & tips, Mind, Motivatie, Sport

56 redenen om gezond te leven

Af en toe krijg ik wel eens opmerkingen over dat ik gezond eet. Meestal wordt dit op een sarcastische toon gebracht, een beetje alsof ik gek ben geworden. Inmiddels maakt mij dit niks meer uit, maar het is toch jammer dat gezond eten/leven nog steeds niet als normaal of de norm wordt gezien. Ik heb 56 redenen opgeschreven wáárom het awesome is om gezond te eten/leven. Laat vooral dit lijstje zien als mensen commentaar leveren! Lees verder

Mind

Niets over eten.

Zelf vind ik het altijd leuk om meer van de persoon achter een blog te weten. Vandaag dus een blog over mij! Lees meer over mijn langdurige voetbalcarrière, filerijden én gaat dit hele stuk niet over eten. Heftig, ik weet het.
Lees verder

Gedrag, Inspiratie & tips, Mind

Gedachten over eten

Eten, het is iets wat een levensbehoefte is en daarom is hier iedereen altijd mee bezig. De ene wat meer dan de ander. Ik denk vaak aan eten, omdat ik het leuk vind om hier mee bezig te zijn. Maar soms word ik er wel eens moe van. Lees verder

Gedrag, Mind

Gezond eten zonder keuken

Bij deze komt een lang verhaal over hoe je gezond kan blijven eten als je van huis bent. Daarnaast heb ik het uiteraard vooral over eten en wat ik allemaal heb opgepeuzeld! Benieuwd naar leuke eettentjes in Den Bosch en hoe ik gezond probeer te eten zonder keuken? Lees verder